Süt, cilt yenilenmesini destekleyen protein ve vitaminler içerir. Evde uygulanan süt maskeleri, cildi nemlendirerek daha parlak ve pürüzsüz bir görünüm sağlar. Aynı zamanda süt ürünleri, içten tüketildiğinde cilt elastikiyetini artırır ve erken yaşlanma belirtilerini önler. Sağlıklı bir cilt için diyetinize düzenli olarak süt ürünlerini ekleyebilirsiniz.
